الفوائد الصحية ، والاستخدامات ، والآثار الجانبية للقرنفل الأحمر
يُطلق على البرسيم الأحمر أيضًا اسم Trifolium pretense ، وهو نبات عشبي ذو لون وردي غامق موطنه آسيا وأمريكا الشمالية وأوروبا. إنه نبات عشبي مرتبط بعائلة البقولية والفاصوليا.
في الصحة ، يستخدم البرسيم الأحمر في تشخيص مضاعفات الجهاز التنفسي مثل السعال الديكي والربو والتهاب الشعب الهوائية. أيضًا ، يمكنه علاج الاضطرابات الجلدية مثل الصدفية والأكزيما ، والحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل ، والتحديات الصحية للمرأة. كما أنها تحتوي على مستويات عالية من الايسوفلافون. تعمل هذه المواد مثل الاستروجين النباتي وهي مواد كيميائية تشبه هرمون الاستروجين في الهرمون الأنثوي. بعض الحالات ترتفع اليوم بسبب نقص التغذية ، ومشاكل الدورة الشهرية ، وغيرها من اضطرابات الجسم. يتم استخدام الجزء المزهر من البرسيم الأحمر كمستخلص أو مقبلات أو صالح للأكل. لذلك ، يجب إيجاد حل لتمكين المجتمع. تشرح هذه المقالة فوائد البرسيم الأحمر واستخداماته وآثاره الجانبية.
فوائد صحية
يخفف التعرق الليلي والهبات الساخنة
نظرًا لأن البرسيم الأحمر مليء بالإيسوفلافون ، يعتقد الناس أنه يساعد في تقليل شدة وتكرار بعض أعراض انقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي. وجد العلماء أن هذا النبات له تأثيرات إيجابية على أعراض سن اليأس. قدمت الأبحاث التي أجريت في عام 2017 على 59 امرأة مكملًا يحتوي على بكتيريا صديقة والبرسيم الأحمر ، مما يدل على أنهن أظهرن انخفاضًا ملحوظًا في التعرق الليلي والهبات الساخنة ، وبالمثل ، كشفت دراسة أجرتها مجلة Gynecology and Obstetrics في عام 2016 أن البرسيم الأحمر يقلل من الهبات الساخنة. الكمية ، خاصة عند النساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة الشديدة - يعانين من خمسة أو أكثر في اليوم. يمكن أن يساعد البرسيم الأحمر في الأعراض الأخرى المتعلقة بانقطاع الطمث ، مثل القلق والاكتئاب وجفاف المهبل على الرغم من أن البحث لا يزال مطلوبًا لشرح هذا النبات.
يعزز كثافة العظام عند النساء في سن اليأس
يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين المنتشر في مرحلة انقطاع الطمث إلى فقدان العظام ، والذي قد ينتهي به الأمر بعد مرور بعض الوقت إلى الإصابة بهشاشة العظام. يحتوي البرسيم الأحمر على مجموعة متنوعة من الاستروجين النباتي المعروف باسم الايسوفلافون ، والذي يقلد هرمون الاستروجين الموجود في جسم الإنسان. عرض البحث الذي أجرته جامعة في الدنمارك في عام 2015 برسيم أحمر على 60 امرأة غير طبيعية في سن اليأس لمدة 3 أشهر. وأظهرت أن مركبات هذا النبات يمكن أن تسرع في تكوين عظام جديدة ، وزيادة كثافة العظام ، وتأخير معدل إزالة الكالسيوم من أنسجة العظام لامتصاصه في مجرى الدم.
يدعم صحة القلب
تظهر بعض الدراسات أن البرسيم الأحمر قد يعزز صحة القلب لدى النساء بعد سن اليأس. ويعتقد أن الايسوفلافون الموجود في هذا النبات هو السبب وراء هذه التأثيرات. وجدت مراجعة أجريت في عام 2006 في جامعة معينة في شيكاغو أن مستخلصات البرسيم الأحمر تقلل كمية مجموعة متنوعة من الدهون الموجودة في الدم والمعروفة باسم الدهون الثلاثية مع رفع مستويات الكوليسترول الحميد "الجيد". تم إجراء دراسة أخرى على النساء بعد انقطاع الطمث اللائي تناولن البرسيم الأحمر لمدة 4 أشهر إلى سنة عززت صحة قلوبهن. كان هذا بسبب الارتفاع الملحوظ في كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة وانخفاض مستويات الكوليسترول الضار بشكل عام. في عام 2015 ، كشف بحث أُجري على 147 امرأة يعانين من أعراض ما بعد انقطاع الطمث أن تناول 50 ملليغرام من ريموستيل (البرسيم الأحمر) يوميًا لمدة عام واحد أدى إلى خفض الكوليسترول الضار LDL بنسبة 12 في المائة. وبالتالي ، خلص الباحثون إلى أنه يجب إجراء الدراسة بشكل أكبر بغض النظر عن بعض النتائج.
يعزز صحة الشعر والبشرة
استخدم الناس التقليديون البرسيم الأحمر لتعزيز صحة الجلد والشعر. يبدو البحث الحديث في هذا الجانب مشجعًا ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإضافة المزيد من الفوائد. أظهر البحث الذي تم إجراؤه على 30 رجلاً استخدموا البرسيم الأحمر في فروة الرأس يوميًا لمدة أربعة أشهر ارتفاعًا بنسبة 13٪ في تكوين دورة نمو الشعر (طور التنامي) وانخفاضًا بنسبة 29٪ في تساقط الشعر (تيلوجين). أظهر بحث آخر تم إجراؤه على 109 امرأة بعد انقطاع الطمث أن تناول 80 ملليغرام من منتجات البرسيم الأحمر لمدة 3 أشهر عزز بشكل ملحوظ مظهر الشعر وجلود المشاركين ، والجودة الشاملة والملمس.
استخدام
غالبًا ما يستخدم البرسيم الأحمر في علاج السعال الديكي والحالات المختلفة المرتبطة بالحلق مثل التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية. يساعد البرسيم الأحمر كصبغات في تشخيص مضاعفات الجلد مثل الصدفية والأكزيما. بالإضافة إلى ذلك ، فقد أصبح شائعًا في أمريكا الجنوبية بأكملها كنبات علف لتحسين جودة التربة.
تأثيرات جانبية
على الرغم من ندرة الآثار الجانبية ، إلا أن بعضها يشمل فترة طويلة من الحيض ، والتبقيع المهبلي ، والغثيان ، والصداع ، وتهيج الجلد. علاوة على ذلك ، تم الإبلاغ عن عدد قليل من الحالات ولكن آثار جانبية خطيرة من البرسيم الأحمر. أظهر تقرير في عام 2007 أن امرأة تبلغ من العمر 53 عامًا تعاني من نزيف تحت العنكبوتية ، والذي كان عبارة عن مجموعة متنوعة من السكتات الدماغية بعد تناول مكمل 250 جرامًا من البرسيم الأحمر و 8 أعشاب أخرى لتشخيص الهبات الساخنة. لذلك ، ارتبط النزف مباشرة بالبرسيم الأحمر. وجدت دراسة أخرى أجريت على امرأة تبلغ من العمر 52 عامًا قيئًا شديدًا وألمًا في المعدة بعد تناول 430 ملليجرام من هذا المنتج على التوالي لمدة ثلاثة أيام. أثبت الأطباء أن هذا المستخلص يتداخل مع الميثوتريكسات ، دواء الصدفية.
المخدرات التفاعلات
الأعشاب الطبيعية المختلفة تتعارض مع كفاءة الأدوية المستخدمة. على وجه التحديد ، يتداخل البرسيم الأحمر مع الميثوتريكسات ، وموانع الحمل الفموية ، والتاموكسيفين ، وأدوية العلاج بالهرمونات البديلة ، ومخففات الدم مثل بلافيكس أو الأسبرين. في الآونة الأخيرة ، تم إجراء بحث على 88 امرأة تستهلك عقار تاموكسيفين (دواء لسرطان الثدي) وتأكد أنه لا توجد آثار جانبية ضارة أو تفاعلات دوائية أثناء هذا الدواء. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر عند استخدام عقار تاموكسيفين والبرسيم الأحمر حتى يحصل الأطباء على بيانات السلامة. بسبب المجموعة الواسعة من التفاعلات الدوائية المحتملة للبرسيم الأحمر وقليل من المعلومات حول هذا الجانب ، تواصل مع الأطباء قبل البدء في تناول مكملات جديدة.
في الختام
تستخدم الأدوية التقليدية البرسيم الأحمر كعشب لتشخيص مجموعة واسعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك التهاب المفاصل ، والهبات الساخنة ، واضطرابات الشعر ، والجلد ، وهشاشة العظام. كشفت بعض الدراسات أن تناول 40-80 ملليجرام من البرسيم الأحمر يوميًا يقلل من الهبات الساخنة الشديدة عند النساء في سن اليأس على الرغم من أن الأدلة ليست مرضية تمامًا. على الرغم من وجود قيم أمان مناسبة ، إلا أن الآثار الجانبية المرتبطة بهذا المنتج تشمل القيء ، والتبقيع المهبلي ، والغثيان ، والصداع. علاوة على ذلك ، بسبب خصائصه الإستروجينية الدقيقة ، والرضاعة الطبيعية ، والحمل ، واضطرابات النزيف ، والقضايا الحساسة للهرمونات ، يجب على الناس تجنب استخدام البرسيم الأحمر. لحماية حياتك ، يوصى باستشارة المهنيين الطبيين قبل استخدام هذا المنتج.
- LeafWorks Inc هي شركة تكنولوجيا حيوية تعمل على تحسين زراعة القنب والقنب وجودة المنتجات الطبيعية - أبريل 18، 2023
- Cave Nacional هو بار نبيذ مخصص حصريًا للنبيذ البرازيلي - أبريل 18، 2023
- هاند فري إنك: رحلة كويككس ، حذاء حر اليدين يركز على الإنسان - أبريل 10، 2023
