ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ການນໍາໃຊ້, ແລະຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ clover ສີແດງ

clover ສີແດງຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ Trifolium pretense, ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີສີບົວເຂັ້ມທີ່ມີຖິ່ນກໍາເນີດໃນອາຊີ, ອາເມລິກາເຫນືອ, ແລະເອີຣົບ. ມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄອບຄົວ legume of peas ແລະຖົ່ວ.

ໃນສຸຂະພາບ, clover ສີແດງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການວິນິດໄສອາການແຊກຊ້ອນລະບົບຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ໄອໄກ່, ພະຍາດຫືດ, ແລະຫຼອດປອດອັກເສບ. ນອກຈາກນີ້, ມັນສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງເຊັ່ນ psoriasis ແລະ eczema, ແລະສະພາບອັກເສບເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະສິ່ງທ້າທາຍສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ພວກມັນຍັງມີທາດ isoflavones ສູງ. ສານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ phytoestrogens ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ຄ້າຍຄືກັບ estrogen ໃນຮໍໂມນເພດຍິງ. ບາງກໍລະນີເພີ່ມຂຶ້ນໃນມື້ນີ້ຈາກການຂາດສານອາຫານ, ບັນຫາປະຈໍາເດືອນ, ແລະການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍອື່ນໆ. ພາກສ່ວນອອກດອກຂອງ clover ສີແດງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສານສະກັດຈາກ, garnish, ຫຼືກິນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຄວນ​ມີ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ເພື່ອ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໃຫ້​ແກ່​ສັງຄົມ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍຜົນປະໂຫຍດຂອງ clover ສີແດງ, ການນໍາໃຊ້, ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ.

ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ

ບັນເທົາອາການເຫື່ອອອກຕອນກາງຄືນ ແລະ ແສບຮ້ອນ

ນັບຕັ້ງແຕ່ clover ສີແດງເຕັມໄປດ້ວຍ isoflavones, ປະຊາຊົນເຊື່ອວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງແລະຄວາມຖີ່ຂອງອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເຊັ່ນ: ອາການຮ້ອນໃນແລະເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ອາການປະຈໍາເດືອນ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດໍາເນີນໃນປີ 2017 ໄດ້ສະເໜີໃຫ້ແມ່ຍິງ 59 ຄົນກິນອາຫານເສີມທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນມິດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໂຄລເວີສີແດງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນເຫື່ອຕອນກາງຄືນ ແລະ ອາການຮ້ອນໃນ. ' ປະລິມານ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນຫຼາຍ - ປະສົບຫ້າຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕໍ່ມື້. clover ສີແດງສາມາດຊ່ວຍໃນອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ອະທິບາຍກ່ຽວກັບພືດຊະນິດນີ້.

ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກໃນແມ່ຍິງຫມົດປະຈໍາເດືອນ

ການຫຼຸດລົງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງ estrogen ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍກະດູກ, ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງອາດຈະສິ້ນສຸດລົງໃນ osteoporosis. clover ສີແດງມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ phytoestrogen ທີ່ເອີ້ນວ່າ isoflavones, ເຊິ່ງ imitates estrogen ທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດໍາເນີນໃນປີ 2015 ໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງໜຶ່ງໃນເດນມາກ ໄດ້ສະເໜີໃຫ້ 60 ຄົນເປັນປະຈຳເດືອນປົກກະຕິ ເປັນເວລາ 3 ເດືອນ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບຂອງພືດຊະນິດນີ້ສາມາດເລັ່ງການສັງເຄາະຂອງກະດູກໃຫມ່, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ bostbone, ແລະຊັກຊ້າອັດຕາທີ່ທາດການຊຽມຖືກກໍາຈັດອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອກະດູກສໍາລັບການດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ.

ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຫົວໃຈ

ບາງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ clover ສີແດງອາດຈະເພີ່ມສຸຂະພາບຫົວໃຈໃນແມ່ຍິງ postmenopausal. Isoflavones ໃນພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນຄິດວ່າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້. ການທົບທວນຄືນທີ່ດໍາເນີນໃນປີ 2006 ໃນມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຫນຶ່ງໃນ Chicago ພົບວ່າສານສະກັດຈາກ clover ສີແດງຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງໄຂມັນຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ພົບໃນເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ triglycerides ໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມລະດັບ HDL cholesterol 'ດີ.' ການ​ສຶກສາ​ອີກ​ອັນ​ໜຶ່ງ​ໄດ້​ເຮັດ​ໃນ​ແມ່ຍິງ​ຫຼັງ​ໝົດ​ປະຈຳ​ເດືອນ​ທີ່​ກິນ​ຜັກກາດ​ແດງ​ເປັນ​ເວລາ 4 ​ເດືອນ​ຫາ​ໜຶ່ງ​ປີ ​ໄດ້​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ຫົວ​ໃຈ​ໃຫ້​ດີ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມສູງທີ່ໂດດເດັ່ນໃນ cholesterol HDL ແລະການຫຼຸດລົງໃນລະດັບ cholesterol ໂດຍລວມແລະ LDL. ໃນປີ 2015, ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນແມ່ຍິງ 147 ຄົນທີ່ມີອາການຫຼັງຫມົດປະຈໍາເດືອນໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າການບໍລິໂພກ 50 ມິນລິກຣາມຂອງ Rimostil (ສີແດງ clover) ຕໍ່ມື້ສໍາລັບປີດຽວຫຼຸດລົງ cholesterol LDL 'ບໍ່ດີ' 12 ເປີເຊັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການສຶກສາຄວນໄດ້ຮັບການດໍາເນີນການຫຼາຍໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແນ່ນອນ.

ມັກສຸຂະພາບຜົມ ແລະຜິວໜັງ

ປະຊາຊົນພື້ນເມືອງໃຊ້ clover ສີແດງເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຜິວຫນັງແລະຜົມ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄຫມກ່ຽວກັບລັກສະນະນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຊຸກຍູ້, ແຕ່ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍ 30 ຄົນທີ່ໃຊ້ clover ສີແດງໃນຫນັງຫົວປະຈໍາວັນເປັນເວລາສີ່ເດືອນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ 13% ສູງໃນການເຮັດໃຫ້ວົງຈອນການຂະຫຍາຍຕົວຜົມ (ໄລຍະ anagen) ແລະການຫຼຸດລົງ 29 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງການສູນເສຍຜົມ (telogen). ການຄົ້ນຄວ້າອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນແມ່ຍິງ 109 ຄົນຫຼັງຫມົດປະຈໍາເດືອນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກ 80 ມິນລິກຣາມຈາກຜະລິດຕະພັນ clover ສີແດງເປັນເວລາ 3 ເດືອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜົມແລະຜິວຫນັງຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ, ຄຸນນະພາບໂດຍລວມ, ແລະໂຄງສ້າງ.

ການນໍາໃຊ້

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, clover ສີແດງແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄອໄກ່ແລະສະພາບການຕິດຕໍ່ຂອງຄໍທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍແລະຫຼອດປອດອັກເສບ. clover ສີແດງເປັນ tinctures ຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສອາການແຊກຊ້ອນຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນ psoriasis ແລະ eczema. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນອາເມລິກາໃຕ້ທັງຫມົດເປັນພືດອາຫານສໍາລັບການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງດິນ.

ຜົນ​ຂ້າງ​ຄຽງ

ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍ, ບາງຄົນປະກອບມີປະຈໍາເດືອນດົນນານ, ຊ່ອງຄອດ, ປວດຮາກ, ເຈັບຫົວ, ແລະການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ກໍລະນີທີ່ມີລາຍງານຈໍານວນຫນ້ອຍແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງອັນຕະລາຍຂອງ clover ສີແດງ. ບົດລາຍງານໃນປີ 2007 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງອາຍຸ 53 ປີໄດ້ປະສົບກັບເລືອດອອກ subarachnoid, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼາຍໆຊະນິດຫຼັງຈາກກິນຜັກກາດສີແດງເສີມໃນປະລິມານ 250 ກຣາມແລະຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ 8 ຊະນິດເພື່ອກວດຫາອາການຮ້ອນໃນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຕົກເລືອດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບ clover ສີແດງ. ການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບແມ່ຍິງທີ່ມີ 52 ປີພົບວ່າມີອາການປວດຮາກແລະເຈັບກະເພາະອາຫານຫຼັງຈາກບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນີ້ 430 ມິນລິກຣາມຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາສາມມື້. ທ່ານຫມໍໄດ້ສ້າງຕັ້ງວ່າສານສະກັດຈາກນີ້ແຊກແຊງກັບ methotrexate, ເປັນຢາ psoriasis.

Drug Interactions

ພືດສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດຕ່າງໆແຊກແຊງປະສິດທິພາບຂອງຢາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້. ໂດຍສະເພາະ, clover ສີແດງແຊກແຊງກັບ methotrexate, ຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ, tamoxifen, ຢາປິ່ນປົວການທົດແທນຮໍໂມນ, ແລະເມັດເລືອດເຊັ່ນ Plavix ຫຼືແອດສະໄພລິນ. ບໍ່ດົນມານີ້, ການຄົ້ນຄວ້າໃນແມ່ຍິງ 88 ຄົນທີ່ບໍລິໂພກ tamoxifen (ຢາປິ່ນປົວມະເຮັງເຕົ້ານົມ) ໄດ້ຖືກດໍາເນີນແລະພົບວ່າບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືການໂຕ້ຕອບຂອງຢາລະຫວ່າງຢານີ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ tamoxifen ແລະ clover ສີແດງຈົນກ່ວາທ່ານຫມໍມີຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພ. ເນື່ອງຈາກການຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງຢາທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບ clover ສີແດງແລະຂໍ້ມູນພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບລັກສະນະນີ້, ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມໃຫມ່.

ສະຫຼຸບ

ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ໃຊ້ clover ສີແດງເປັນຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອວິນິດໄສສະພາບສຸຂະພາບຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ອາການຮ້ອນໃນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜົມ, ຜິວຫນັງ, ແລະໂລກກະດູກພຸນ. ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າການບໍລິໂພກ clover ສີແດງ 40-80 ມິນລິກຣາມຕໍ່ມື້ຫຼຸດລົງອາການຮ້ອນໃນແມ່ຍິງຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັກຖານແມ່ນບໍ່ພໍໃຈຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນຄ່າດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ເຫມາະສົມ, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບມີອາການປວດຮາກ, ຊ່ອງຄອດ, ປວດຮາກ, ແລະເຈັບຫົວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ estrogenic ນາທີຂອງມັນ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ການຖືພາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເລືອດອອກ, ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບຮໍໂມນ, ປະຊາຊົນຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ clover ສີແດງ. ເພື່ອຮັກສາຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້.

• ຜູ້ຂຽນ
• ກະ​ທູ້​ຫຼ້າ​ສຸດ

Monika Wasserman

Monika Wassermann ເປັນທ່ານໝໍ ແລະເປັນນັກຂຽນອິດສະລະຢູ່ໃນປະເທດອັງກິດ ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບແມວ Buddy ຂອງນາງ. ນາງຂຽນໃນຫຼາຍແນວຕັ້ງ, ລວມທັງຊີວິດ, ສຸຂະພາບ, ເພດແລະຄວາມຮັກ, ຄວາມສໍາພັນແລະການສອດຄ່ອງກັບ. ສາມຄວາມຮັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງນາງແມ່ນນະວະນິຍາຍ Victorian, ອາຫານເລບານອນ, ແລະຕະຫຼາດ vintage. ໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ຂຽນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫານາງພະຍາຍາມນັ່ງສະມາທິຫຼາຍ, ຍົກນ້ໍາຫນັກ, ຫຼືຍ່າງໄປໃນເມືອງ.

ຂໍ້ຄວາມຫຼ້າສຸດໂດຍ Monika Wasserman (ເບິ່ງທັງຫມົດ)

• Bbobbler: ການແປທັກສະແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນເຂົ້າໄປໃນຄວາມຊົງຈໍາສໍາລັບຄົນ! - ມັງກອນ 17, 2023
• CBD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ - ມັງກອນ 16, 2023
• Silvio Franceschinelli, AKA DJ Shiru - ມັງກອນ 13, 2023