CBD Pasta

Októbra 17, 2022

Pohľady 1.6k

Koľko CBD sa užíva na spánok?

Množstvo CBD, ktoré prijmete na spánok, závisí od povahy vašich porúch spánku. Ak sú bežné bezsenné noci, potrebujete aspoň 20 gramov CBD a zaspíte. Predpokladajme však, že bojujete s poruchami spánku, ako je nespavosť. V takom prípade budete potrebovať viac ako 250 gramov denne na odvrátenie účinku.

Podľa vedecký výskum, pacienti s normálnymi poruchami spánku potrebujú 25 až 75 miligramov CBD na zlepšenie spánku. Avšak. Koľko CBD užívate na spánok závisí od povahy CBD a spôsobu spotreby. CBD prichádza v mnohých formách: kapsuly, gumy, oleje, sušené kvety CBD a nápoje. Forma príjmu ovplyvní účinnosť lieku, ktorá sa líši od človeka k človeku. Niektoré z metód, ktoré môžete použiť na užívanie CBD, zahŕňajú:

CBD olej/tinktúra
CBD gumovitá
CBD kapsula
CBD výpary
Aktuálne CBD balzamy alebo krém

Aký kmeň CBD je najlepší na úzkosť?

Existuje široká škála kmeňov CBD. Líšia sa kvalitou a množstvom. Prichádzajú v rôznych režimoch, ako sú gumy, nápoje, oleje, gély, krémy a sušené kvety CBD. Účinnosť CBD závisí od foriem, ktoré prichádza v spôsobe príjmu a od stavu vášho tela.

Pomer je hlavným zameraním pri výbere najlepšieho kmeňa CBD na úzkosť. Konope obsahuje CBD a THC. Majú rovnakú chemickú štruktúru, ale odlišné molekulárne štruktúry. Hoci nie je potvrdené, že CBD môže liečiť úzkosť, ľudia, ktorí ho užívali, odhalili, že môže pomôcť regulovať symptómy g, najmä v spojení s profesionálnou terapiou. Nasleduje dvanásť kmeňov, ktoré si môžete vybrať pre úzkosť:

Náprava.
AC DC.
Zdvihák.
Charlotte's Web.
Čerešňové víno.
Ringov darček.
Harle-Tsu.
sour Tsunami
Critical Mass
Sour Space Candy
elektra
Suzy Q

Aký kmeň CBD je najlepší na bolesť?

Bolesť je hlavným dôvodom, prečo sa ľudia obrátili na CBD pre jej liečebné účely. Niekoľko klinických a vedeckých štúdií dokázalo, že CBD môže pomôcť zmierniť rôzne typy bolesti. Na trhu je však veľa druhov produktov CBD. Prichádzajú v rôznych formách a kvalite. Pre niektorých ľudí môže byť ťažké získať to najlepšie napätie na bolesť. Vyzdvihnem niektoré z najlepších kmeňov CBD na bolesť a ako si môžete vybrať to najlepšie.

Typ záťaže, ktorý si vyberiete, závisí od bolesti, ktorú chcete zmierniť. Napríklad CBD s vysokými protizápalovými schopnosťami je účinné, ak bojujete s nociceptívnou bolesťou. CBD má protizápalové schopnosti a rôznymi spôsobmi bojuje proti bolesti. Tiež je to kvôli týmto protizápalovým účinkom, že kmene CBD majú stopy THC pre maximálnu účinnosť. Tieto najlepšie kmene zahŕňajú:

Na centrálnu bolesť

CBD Critical Mass
Harlekýn

Na neuropatickú bolesť

Kyslý cyklón CBD
Shurman

Pre Nociceptívnu bolesť

ACDC
White Widow

autor
Posledné príspevky

Nataly Komová

Odborník na výživu. Bluffton University, MS

V dnešnom svete sa zmenil spôsob stravovania a cvičenia ľudí a často je to práve životný štýl, ktorý je príčinou mnohých ochorení súvisiacich so stravovaním. Verím, že každý z nás je jedinečný – čo funguje jednému, druhému nepomáha. Ba čo viac, môže to byť aj škodlivé. Zaujímam sa o psychológiu potravín, ktorá študuje vzťah človeka k svojmu telu a jedlu, vysvetľuje naše voľby a túžby po konkrétnych produktoch, náročnosť udržania optimálnej telesnej hmotnosti, ako aj vplyv rôznych vnútorných a vonkajších faktorov na chuť do jedla. Som tiež vášnivým zberateľom historických áut a momentálne pracujem na svojom Mercedese W1993 z roku 124. Možno ste natrafili na články, v ktorých som sa objavila napríklad v časopisoch Cosmopolitan, Elle, Grazia, Women's Health, The Guardian a ďalších.

Najnovšie príspevky od Nataly Komova (zobraziť všetky)