ผงโปรตีนถั่วเป็นอาหารเสริมที่ผลิตโดยกระบวนการโปรตีนจากถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์นี้มักใช้เพื่อยกระดับคุณค่าโปรตีนของเชคและสมูทตี้
โปรตีนจากถั่วมีกรดอะมิโนที่สำคัญ XNUMX ชนิดที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสร้างขึ้นได้และต้องมาจากอาหาร นอกจากนี้ยังให้กรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาร์จินีน ซึ่งช่วยเพิ่มสุขภาพของหัวใจและการไหลเวียนของเลือด และไอโซลิวซีน วาลีน และลิวซีน ซึ่งสนับสนุนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม มีปริมาณเมไทโอนีนต่ำ ซึ่งสามารถชดเชยกับอาหารอื่นๆ ได้ ผงโปรตีนถั่วมีสารอาหารอื่นๆ เช่น ธาตุเหล็ก ซึ่งจำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้ยังเป็นวีแก้นตามธรรมชาติ ปราศจากนม ปราศจากกลูเตน และปราศจากอาหารก่อภูมิแพ้ เช่น ไข่ ปลา และถั่วเหลือง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ที่มีปัญหาด้านโภชนาการควรพิจารณาผงนี้ บล็อกนี้จะกล่าวถึงผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดของพวกเขา
โภชนาการเปล่า
ผงนี้ไม่มีกลูเตน จีเอ็มโอ ถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์จากนม และเป็นวีแก้นที่มีสี รส และสารให้ความหวานที่ผลิตขึ้น โภชนาการเปล่าใช้วิธีการสกัดที่ไม่เกี่ยวกับสารเคมี ผลิตโปรตีน 27 กรัมในแต่ละมื้อ 2 สกู๊ป และปริมาณกรดอะมิโนที่ดีที่สุด โปรตีนบริสุทธิ์นี้จะถูกเติมลงในหม้อแล้วเขย่าด้วยเครื่องดื่มสีเขียวหรือสมูทตี้มังสวิรัติ เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการเพิ่มและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ คุณสามารถใช้ขวดเชคเกอร์หรือเครื่องปั่นในระหว่างการผสม คุณสามารถรับคุณภาพสูงสุดและโปรตีนถั่วที่สะอาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยใช้การทดสอบตรวจโลหะหนักซึ่งเป็นอิสระจากกัน นอกจากนี้ผู้ที่อยู่ในกรีฑาจะได้รับชุดโปรตีนพร้อมตราประทับตัวเลือกที่แจ้ง แสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์นี้เชื่อถือได้ ปลอดภัย และได้รับการรับรองอย่างไร
แหล่งที่มาอินทรีย์พรีเมี่ยม
โปรตีนถั่วลันเตาของ Norcal Organic เป็นผงคุณภาพที่มาจากฟาร์มในแคนาดาซึ่งครอบคลุมการทำเกษตรอินทรีย์ โปรตีนถั่วลันเตาของ Norcal ไม่มีสารเติมแต่ง สารก่อภูมิแพ้ และเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงในอุดมคติ เพียง 2 ช้อนตักโปรตีน 22 กรัมโดยไม่มีน้ำตาล แป้งมักจะมีเนื้อละเอียด ดังนั้นจึงสามารถผสมลงในสมูทตี้ได้อย่างง่ายดายและไม่มีเนื้อหยาบหรือรสชอล์กคล้ายกับผงโปรตีนบางชนิด อาจมีค่าใช้จ่ายสูงกว่า แต่ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP สมควรได้รับค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเนื่องจากเป็นของแท้ ผงโปรตีนถั่วเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารหลายชนิดเพราะเป็นอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และเป็นมังสวิรัติ เป็นแหล่งของธาตุเหล็กที่เชื่อถือได้และอุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย
ซันวอร์ริเออร์ วอร์ริเออร์ เบลนด์
การผสมผสานนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกผงโปรตีนที่ดีที่สุด ส่วนผสมที่ถูกต้องของโปรตีนกัญชา โปรตีนถั่วลันเตาปลอดสารเคมี และโกจิเบอร์รี่มีโปรตีนสกัดจากพืช 19 กรัมต่อหนึ่งช้อน โครงการออร์แกนิกที่ไม่ใช่จีเอ็มโอและ USDA สอดคล้องกับการผสมผสานไม่มีอาการแพ้และประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากนม กลูเตน และถั่วเหลือง นอกจากนี้ยังไม่มีสารให้ความหวานเทียมและน้ำตาลเพิ่ม ปกติมีให้เลือก 5 รส ได้แก่ ช็อกโกแลต เบอร์รี่ วนิลา เนเชอรัล และมอคค่า รสชาติธรรมชาติไม่หวานมากเกินไป ดังนั้นจึงไม่สามารถเอาชนะเครื่องดื่มแก้วโปรดได้ ประกอบด้วยส่วนผสม XNUMX อย่าง ได้แก่ โปรตีนจากกัญชาและถั่ว มะพร้าวบด และโกจิเบอร์รี่ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ดีที่สุด สะอาด และเป็นธรรมชาติ แบบฟอร์มปรุงแต่งมีส่วนผสมเพิ่มเติมเช่นหญ้าหวานและรสเฉพาะ
สวนแห่งชีวิต
Garden of life ประกอบด้วยเมล็ดพืช ธัญพืช และพืชตระกูลถั่ว 22 ชนิดที่หายาก และเป็นผงหวานจากโปรตีนถั่ว ทุกช้อนตักมีโปรตีนจากพืชที่หลอมรวม 4 กรัมปราศจากน้ำตาล ผงนี้ย่อยได้ง่ายเพราะมีโปรไบโอติก CFU สามพันล้านตัว เอนไซม์ย่อยอาหารหลัก และแลคโตบาซิลลัส รวมถึงปาเปน โปรตีเอส และโบรมีเลน ผลิตภัณฑ์ Garden of Life ครอบคลุมคุณโดยไม่คำนึงถึงความชอบด้านรสชาติ ผงมีให้เลือก XNUMX รส ได้แก่ วนิลา ช็อกโกแลต รสจืด และวานิลลาชัย ชนิดที่ไม่ปรุงแต่งนี้ไม่มีสารให้ความหวาน ในขณะที่รสชาติที่แตกต่างกันมีหญ้าหวานและอิริทริทอล นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ปราศจากโคเชอร์และปราศจากกลูเตน โดยเน้นให้เห็นถึงความมีชีวิตของโปรตีนดิบ โดยเข้าใจว่าความร้อนทำลายล้าง ลดความสามารถในการออกฤทธิ์ของโปรตีน และทำให้โปรตีนเสื่อมสภาพ นอกจากนี้ โปรตีนอินทรีย์ดิบยังถูกแปรรูปที่อุณหภูมิต่ำเพื่อสำรองกรดอะมิโนโดยไม่ต้องเติมสารตัวเติมเพื่อให้มั่นใจในคุณภาพของผลิตภัณฑ์
ตอนนี้กีฬา
ผลิตภัณฑ์นี้เป็นโปรตีนถั่วที่ไม่มีรสซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนที่รับประกันสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับกรีฑา การตรวจสอบอย่างรอบรู้เกี่ยวกับกีฬาและการเลือกอย่างมีข้อมูลซึ่งยืนยันทุกชุดการผลิตได้รับการตรวจสอบเพื่อระบุตัวตน ความแรง และความปลอดภัยพยายามที่จะประทับตรารับประกันผลิตภัณฑ์ในระดับสูง นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ยังได้รับการตรวจสอบสารต้องห้ามเกินกว่า 220 รายการ ผงโปรตีนนี้มีส่วนประกอบเดียวเช่นโปรตีนถั่วเหลืองที่ตัดมาจากที่อื่น ช้อนเดียวให้โปรตีนที่ย่อยง่ายปราศจากน้ำตาล 24 กรัม โปรตีนที่มีความพร้อมทางชีวภาพอย่างยิ่งช่วยให้นักกีฬาสั่นคลอนหลังการกู้คืน ปราศจากจีเอ็มโอให้โปรตีนที่ดีจากพืชควบคู่ไปกับกรดอะมิโนสายโซ่กิ่ง 4200 มก.
Sprout Living มหากาพย์
โปรตีนมหากาพย์ที่ปราศจากธัญพืช ปราศจากกลูเตน ผลิตจากถั่วเหลืองและส่วนผสมของฟักทอง ทานตะวัน เมล็ดแครนเบอร์รี่ และซาชาอินจิ ทุกเสิร์ฟสองสกู๊ปมีโปรตีนที่ขึ้นกับพืชสิบเก้ากรัม ประกอบด้วยไฟเบอร์ XNUMX กรัม สกัดจากอาร์ติโชกของเยรูซาเลมเป็นส่วนใหญ่ โปรตีนวานิลลาอย่างง่ายมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมด้วยสมูทตี้สีเขียวรวมกันแปดออนซ์และน้ำเย็น มหากาพย์การใช้ชีวิตของ Sprout มีเนื้อครีมและไม่มีรสที่ค้างอยู่ในคอ ถ้าคุณไม่ชอบวานิลลา โปรตีนจากพืชที่ดีที่สุดก็มีให้เลือก XNUMX รสชาติ ได้แก่ กรีนคิง รสออริจินัล และมาคาช็อกโกแลต นอกจากนี้ยังไม่มีสารเติมเต็มหรือเหงือกและได้รับการตรวจสอบเพื่อรับประกันความปลอดภัย
สรุป
ผงโปรตีนจากถั่วมีความสะดวกในด้านความยั่งยืน การย่อยได้ และแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์ด้วยกรดอะมิโนที่สำคัญทั้งหมด นอกจากนี้ โดยปกติแล้วจะปราศจากสารก่อภูมิแพ้ที่มีชื่อเสียงซึ่งถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการแพ้อาหาร ในทางตรงกันข้ามกับโปรตีนถั่วหลายชนิด ผงเหล่านี้มักจะมีเส้นใยและคงความอิ่มได้เป็นเวลานาน ผงเหล่านี้หลายชนิดมีอยู่ในหลากหลายรสชาติและหลากหลาย เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ ให้จดรายการส่วนผสมอย่างระมัดระวัง และเลือกสารตัวเติม สารปรุงแต่งรส และสารเติมแต่ง หากคุณกำลังค้นหาผงออกกำลังกายโดยเฉพาะ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบของบุคคลที่สามซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับอาหารเสริมที่ดีที่สุด
- Gill Bustamante – วาดภาพทิวทัศน์กึ่งนามธรรมขนาดใหญ่และภาพวาดสัตว์ป่า - มีนาคม 7, 2023
- Kirill Olkhovskii – ผู้ก่อตั้งและผู้สร้าง Rolling Chef Store - กุมภาพันธ์ 16, 2023
- 10 สุดยอด CBD GUMMIES 2022 - ตุลาคม 12, 2022
