เท่าไหร่ CBD ถูกนำมาสำหรับการนอนหลับ?
ปริมาณ CBD ที่คุณใช้สำหรับการนอนหลับขึ้นอยู่กับลักษณะของความผิดปกติของการนอนหลับของคุณ หากเป็นคืนที่นอนไม่หลับตามปกติ คุณต้องมี CBD อย่างน้อย 20 กรัมและจะผล็อยหลับไป อย่างไรก็ตาม สมมติว่าคุณต่อสู้กับความผิดปกติของการนอนหลับ เช่น การนอนไม่หลับ ในกรณีนั้น คุณจะต้องใช้มากกว่า 250 กรัมต่อวันเพื่อป้องกันผลกระทบ
ตามที่ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของการนอนหลับปกติต้องการ CBD 25 ถึง 75 มก. เพื่อปรับปรุงการนอนหลับของพวกเขา อย่างไรก็ตาม. ปริมาณ CBD ที่คุณใช้สำหรับการนอนหลับนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะของ CBD และโหมดการบริโภค CBD มีหลายรูปแบบ: แคปซูล กัมมี่ น้ำมัน ดอกไม้ CBD แห้ง และเครื่องดื่ม แบบฟอร์มการบริโภคจะส่งผลต่อประสิทธิภาพของยาซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล วิธีการบางอย่างที่คุณสามารถใช้ในการรับ CBD ได้แก่:
- น้ำมัน CBD / ทิงเจอร์
- CBD กัมมี่
- แคปซูล CBD
- ไอระเหยของ CBD
- บาล์มหรือครีม CBD เฉพาะที่
สายพันธุ์ CBD ใดที่ดีที่สุดสำหรับความวิตกกังวล?
มีหลากหลายสายพันธุ์ของ CBD พวกเขาแตกต่างกันในด้านคุณภาพและปริมาณ โดยมาในรูปแบบต่างๆ เช่น กัมมี่ เครื่องดื่ม น้ำมัน เจล ครีม และดอกไม้ CBD แห้ง ประสิทธิผลของ CBD ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่มาในวิธีการรับประทานและสถานะร่างกายของคุณ
อัตราส่วนนี้เป็นจุดสนใจหลักในการเลือกสายพันธุ์ CBD ที่ดีที่สุดสำหรับความวิตกกังวล กัญชาประกอบด้วย CBD และ THC มีโครงสร้างทางเคมีเหมือนกัน แต่มีโครงสร้างโมเลกุลต่างกัน แม้ว่าจะไม่ได้รับการยืนยันว่า CBD สามารถรักษาความวิตกกังวลได้ แต่ผู้ที่เคยใช้พบว่าสามารถช่วยควบคุมอาการของ g โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อควบคู่กับการบำบัดแบบมืออาชีพ ต่อไปนี้เป็นสิบสองสายพันธุ์ที่คุณสามารถเลือกได้สำหรับความวิตกกังวล:
- การเยียวยา
- เอซี ดีซี
- นักกีฬายก.
- เว็บของชาร์ลอตต์
- เชอร์รี่ไวน์.
- ของขวัญของริงโก้
- ฮาร์ล-สึ.
- เปรี้ยวสึนามิ
- มวลวิกฤต
- ลูกอมอวกาศเปรี้ยว
- อเลคท
- ซูซี่ คิว
สายพันธุ์ CBD ใดที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวด?
ความเจ็บปวดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้คนหันมาใช้ CBD เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค การศึกษาทางคลินิกและทางวิทยาศาสตร์หลายครั้งได้พิสูจน์แล้วว่า CBD สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประเภทต่างๆ ได้ อย่างไรก็ตาม มีผลิตภัณฑ์ CBD หลายประเภทในตลาด พวกเขามาในรูปแบบและคุณภาพที่แตกต่างกัน บางคนอาจพบว่ามันยากที่จะได้รับความเครียดที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวด ฉันจะเน้น CBD ที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวดและวิธีที่คุณสามารถเลือกสิ่งที่ดีที่สุด
ประเภทของความเครียดที่คุณเลือกขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดที่คุณต้องการบรรเทา ตัวอย่างเช่น CBD ที่มีความสามารถในการต้านการอักเสบสูงจะมีประสิทธิภาพหากคุณต่อสู้กับความเจ็บปวดจาก nociceptive CBD มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อสู้กับความเจ็บปวดในรูปแบบต่างๆ นอกจากนี้ เนื่องจากฤทธิ์ต้านการอักเสบเหล่านี้ทำให้สายพันธุ์ CBD มีร่องรอยของ THC เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด สายพันธุ์ที่ดีที่สุดเหล่านี้ ได้แก่ :
สำหรับปวดตรงกลาง
- CBD Critical Mass
- สีสรรค์
สำหรับอาการปวดตามระบบประสาท
- CBD ไซโคลนเปรี้ยว
- เชอร์แมน
สำหรับอาการปวด Nociceptive
- ACDC
- แม่ม่ายสีขาว
ในโลกปัจจุบัน รูปแบบการกินและการออกกำลังกายของผู้คนเปลี่ยนไป และมักเป็นวิถีชีวิตที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร ฉันเชื่อว่าเราแต่ละคนมีความพิเศษ – สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนหนึ่งไม่ช่วยอีกคนหนึ่ง ยิ่งไปกว่านั้น มันยังเป็นอันตรายอีกด้วย ฉันสนใจจิตวิทยาด้านอาหาร ซึ่งศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับร่างกายและอาหาร อธิบายทางเลือกและความต้องการของเราสำหรับผลิตภัณฑ์เฉพาะ ความยากลำบากในการรักษาน้ำหนักตัวที่เหมาะสม ตลอดจนอิทธิพลของปัจจัยภายในและภายนอกต่างๆ ที่มีต่อความอยากอาหาร ฉันยังเป็นนักสะสมรถโบราณด้วย และตอนนี้ฉันกำลังสร้าง W1993 Mercedes ปี 124 อยู่ คุณอาจเคยพบเห็นบทความที่ฉันได้รับการแนะนำ เช่น ใน Cosmopolitan, Elle, Grazia, Women's Health, The Guardian และอื่นๆ
- Passion to Prosperity: เรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของการเดินทางของผู้ก่อตั้งสู่ความสำเร็จในกลุ่มที่ยังไม่ถูกค้นพบ - มีนาคม 31, 2023
- เครื่องกรองน้ำจาก YVE-BIO - มีนาคม 31, 2023
- FIGA Digital – ออกแบบและสร้างเว็บไซต์ โลโก้ & การสร้างแบรนด์ โบรชัวร์ Flipbook คลิปภาพเคลื่อนไหว และวิดีโอ - กุมภาพันธ์ 18, 2023
