Ang pinakabagong mga uso sa kalusugan, pamumuhay at pop culture na inihatid sa iyo!
 

Fb. Sa. Tw. Maging

ANG MAGANDANG PEA PROTEIN POWDERS

ANG MAGANDANG PEA PROTEIN POWDERS-min

Ang pea protein powder ay isang suplemento na ginawa sa pamamagitan ng pagproseso ng protina mula sa mga dilaw na gisantes. Ang produktong ito ay karaniwang ginagamit upang itaas ang halaga ng protina ng mga shake at smoothies.

Ang pea protein ay nagdadala ng siyam na mahahalagang amino acids na hindi kayang gawin ng katawan ng tao at dapat na galing sa mga pagkain. Dagdag pa, nagbibigay ito ng branched-chain amino acid, partikular na ang arginine, na nagpapalakas sa kalusugan ng puso at daloy ng dugo, at isoleucine, valine, at leucine, na sumusuporta sa paglaki ng kalamnan. Gayunpaman, mayroon itong mababang methionine na nilalaman, na maaaring mabayaran sa iba pang mga pagkain. Ang mga pulbos ng protina ng gisantes ay may iba pang nutrients tulad ng iron, na mahalaga sa katawan. Higit pa rito, ito ay natural na vegan, dairy-free, gluten-free, at walang mga allergen na pagkain tulad ng mga itlog, isda, at toyo. Samakatuwid, mahalagang isaalang-alang ng mga taong nagdurusa sa kakulangan sa nutrisyon ang pulbos na ito. Tatalakayin ng blog na ito ang kanilang pinakamahusay na mga produkto.

Naked Nutrisyon

Ang pulbos na ito ay walang gluten, GMO, toyo, pagawaan ng gatas at vegan na may mga gawang kulay, lasa, at mga sweetener. Ang hubad na nutrisyon ay gumagamit ng mga paraan ng pagkuha na walang mga kemikal, na gumagawa ng 27g ng protina sa bawat 2-scoop na paghahatid at ang pinakamahusay na nilalaman ng amino acid. Ang purong protina na ito ay idinaragdag sa isang palayok pagkatapos ay inalog ng isang berdeng inumin o vegan smoothie upang ihandog sa katawan ang protina na kailangan nito para sa pagkakaroon ng kalamnan at pagbawi. Maaari kang gumamit ng bote ng shaker o blender habang hinahalo. Makukuha mo ang pinakamataas na kalidad at pinakamalinis na protina ng gisantes na posible sa pamamagitan ng paggamit ng kanilang mabibigat na metal na pagsusulit sa pagsusulit na independyente. Bukod pa rito, ang mga nasa athletics ay nakakakuha ng mga pack ng protina na may informed-option seal; na nagpapakita kung paano maaasahan, ligtas, at sertipikado ang produktong ito.

Pinagmulan ng Organic Premium

Ang pea protein ng Norcal Organic ay isang de-kalidad na pulbos na galing sa mga sakahan sa Canada na sumasaklaw sa organikong pagsasaka. Ang Norcal's Pea protein ay hindi naglalaman ng mga additives, allergens, at isang mainam na bukal ng protina na may mataas na kalidad. 2 scoop lang ang may 22g na protina na walang nilalamang asukal. Ang pulbos ay karaniwang may pinong texture. Samakatuwid, madali itong ihalo sa smoothie at hindi naglalaman ng magaspang na texture o chalky na lasa na katulad ng ilang pulbos ng protina. Maaaring may mas mataas na halaga ito, ngunit ang produktong GMP-certification ay nararapat sa dagdag na gastos dahil sa pagiging tunay nito. Ang pea protein powder ay isang mahusay na akma para sa maraming mga diyeta dahil ito ay natural na hypoallergenic at vegan. Ito ay isang mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng bakal at mayaman sa protina na positibong nag-aambag sa katawan.

Sunwarrior Warrior Blend

Ang timpla na ito ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian sa pulbos ng protina. Ang tamang halo ng hemp protein, chemical-free pea protein, at goji berry ay may 19 na plant-extracted na gramo ng protina para sa bawat scoop. Ang non-GMO, USDA organic project conformed blend ay walang allergy at naglalaman ng dairy, gluten, at soy. Higit pa rito, wala itong mga artificial sweetener at idinagdag na asukal. Kadalasan, available ito sa 5 lasa, kabilang ang tsokolate, berry, vanilla, natural, at mocha. Ang natural na lasa nito ay hindi labis na matamis, kaya hindi nito madaig ang anumang paboritong inumin. Ito ay may apat na sangkap, kabilang ang hemp at pea protein, ground coconut, at goji berry, na bumubuo ng pinakamahusay, malinis, natural na timpla. Ang mga may lasa na anyo ay may mga karagdagang sangkap tulad ng stevia at tiyak na lasa.

Hardin ng Life

Ang hardin ng buhay ay binubuo ng isang pambihirang timpla ng labinlimang buto, butil, at munggo na umaasa sa halaman at ito ay isang matamis na pulbos mula sa protina ng gisantes. Ang bawat scoop ay nag-aalok ng 22g ng assimilated plant-dependent protein na walang asukal. Ang pulbos na ito ay madaling natutunaw dahil mayroon itong tatlong bilyong CFU probiotics, pangunahing digestive enzymes at lactobacillus, kabilang ang papain, protease, at bromelain. Sinasaklaw ka ng produkto ng hardin ng buhay anuman ang kagustuhan sa lasa. Ang pulbos na ito ay ipinakita sa 4 na lasa: vanilla, tsokolate, walang lasa, at vanilla chai. Ang unflavored na uri na ito ay walang anumang pampatamis, habang ang iba't ibang lasa ay may stevia at erythritol. Dagdag pa, ang produktong ito ay kosher at gluten-free. Itinatampok nito ang posibilidad na mabuhay ng isang hilaw na protina, na nauunawaan na ang init ay sumisira, nagpapababa ng pagiging epektibo, at nagpapawalang-bisa sa protina. Bilang karagdagan, ang hilaw na organikong protina ay pinoproseso sa pinababang temperatura upang maireserba ang mga amino acid nang hindi nagdaragdag ng mga tagapuno upang matiyak ang kalidad ng produkto.

Ngayon Sports

Ang produktong ito ay isang unflavored pea protein na isang garantisadong pinagmumulan ng protina para sa mga taong sangkot sa athletics. Ang informed-sport at informed-choice na mga pag-verify na nagpapatunay na ang bawat batch ay nasuri para sa pagkakakilanlan, potency, at kaligtasan ay naglalayong itatak ang mataas na antas ng garantiya sa produkto. Bilang karagdagan, ang produkto ay sinusuri para sa higit sa 220 na ipinagbabawal na mga sangkap. Ang protina powder na ito ay may iisang sangkap tulad ng yellow pea protein cut mula sa iba. Ang isang solong scoop ay nag-aalok ng 24g ng walang asukal at madaling natutunaw na protina. Ang sobrang bio availability na protina ay pinapaboran ang atleta upang matulungan ang pag-iling pagkatapos ng pagbawi. Ang GMO-free ay nagbibigay ng mahusay na protina na umaasa sa halaman kasama ng 4200 mg ng branched-chain amino acids.

Sprout Living Epic

Ang dairy-, gluten-, grain-free epic protein ay ginawa mula sa yellow pea at kumbinasyon ng pumpkin, sunflower, cranberry seeds, at sacha inchi. Ang bawat dalawang scoop na paghahatid ay nag-aalok ng labinsiyam na gramo ng protina na umaasa sa halaman. Naglalaman ito ng apat na gramo ng hibla, higit sa lahat ay nakuha mula sa Jerusalem artichoke. Ang simpleng vanilla protein ay may mahusay na lasa na mayroong walong onsa ng pinagsamang berdeng smoothie at malamig na tubig. Ang sprout living epic ay naglalaman ng creamy texture at walang masamang aftertaste. Kung ang vanilla ay hindi mo paborito, ang pinakamahusay na malinis na protina na umaasa sa halaman ay makukuha sa tatlong karagdagang panlasa: green kingdom, orihinal, at chocolate maca. Higit pa rito, wala itong mga filler o gilagid at na-verify upang matiyak ang kaligtasan.

Konklusyon

Ang pea protein powder ay maginhawa sa sustainability, digestibility, at kumpletong wellspring ng protina kasama ang lahat ng mahahalagang amino acid. Bukod pa rito, kadalasan ay libre ito mula sa mga kilalang allergen na nagpapangyari dito na maging isang mahusay na pagpipilian para sa mga allergy sa pagkain. Kabaligtaran sa iba't ibang protina ng gisantes, ang mga pulbos na ito ay kadalasang nagtataglay ng ilang hibla at nagpapanatili ng pagkabusog sa loob ng mahabang panahon. Marami sa mga pulbos na ito ay naroroon sa isang hanay ng mga lasa at uri. Kapag pumipili ng isang produkto, maingat na tandaan ang listahan ng mga sangkap, at pumili ng mga filler, artipisyal na lasa, at mga additives. Kung naghahanap ka lalo na ng mga pulbos sa pag-eehersisyo, piliin ang mga produktong dumaan sa pagsubok ng third-party na tumutulong sa iyong makuha ang pinakamahusay na suplemento.

Mga post na tag:

Si Ieva Kubiliute ay isang psychologist at isang sex and relationships advisor at isang freelance na manunulat. Isa rin siyang consultant sa ilang brand ng kalusugan at kagalingan. Bagama't dalubhasa si Ieva sa pagsakop sa mga paksang pangkalusugan mula sa fitness at nutrisyon, hanggang sa mental wellbeing, kasarian at mga relasyon at mga kondisyon sa kalusugan, sumulat siya sa iba't ibang paksa ng pamumuhay, kabilang ang kagandahan at paglalakbay. Ang mga highlight ng karera sa ngayon ay kinabibilangan ng: luxury spa-hopping sa Spain at pagsali sa £18k-a-year London gym. Kailangang may gumawa nito! Kapag hindi siya nagta-type sa kanyang desk—o nakikipanayam sa mga eksperto at mga pag-aaral ng kaso, si Ieva ay huminahon sa yoga, isang magandang pelikula at mahusay na pangangalaga sa balat (syempre, abot-kaya, kaunti lang ang hindi niya alam tungkol sa kagandahan ng badyet). Mga bagay na nagdudulot sa kanya ng walang katapusang kagalakan: mga digital detox, oat milk latte at mahabang paglalakad sa bansa (at kung minsan ay jogging).

Wala kang pahintulot na magparehistro