Ang pinakabagong mga uso sa kalusugan, pamumuhay at pop culture na inihatid sa iyo!
 

Fb. Sa. Tw. Maging

Dietician MS, Lund University, Sweden Ang nutrisyon ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa buhay ng tao. Ang mga gawi sa pagkain ay isa sa mga salik na nakakaapekto sa ating kalusugan. Kadalasan mayroong maling kuru-kuro sa mga tao na pinipilit ng mga nutrisyunista ang isang napakahigpit na diyeta, ngunit hindi iyon totoo. Sa katunayan, hindi ko ipinagbabawal ang anumang mga produkto, ngunit itinuturo ko ang mga pagkakamali sa pandiyeta at tinutulungan kong baguhin ang mga ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga tip at bagong recipe na sinubukan ko mismo. Pinapayuhan ko ang aking mga pasyente na huwag labanan ang pagbabago at maging may layunin. Tanging sa lakas ng loob at determinasyon makakamit ang isang magandang resulta sa anumang lugar ng buhay, kabilang ang pagbabago ng mga gawi sa pagkain. Kapag wala akong trabaho, mahilig akong umakyat. Sa Biyernes ng gabi, malamang na mahahanap mo ako sa aking sopa, kayakap ang aking aso at nanonood ng ilang Netflix.

Wala kang pahintulot na magparehistro
.mkdf-page-footer .mkdf-footer-bottom-holder .mkdf-grid { width:100% !important; }